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煲仔菜三餸一湯|蘿蔔燜排骨+魚香茄子+腐乳生菜+番茄薯仔魚湯

  • 作家相片: David K Y Li
    David K Y Li
  • 2021年1月10日
  • 讀畢需時 1 分鐘

今年終於感受到真正有寒意的冬天了,除夕夜的市區氣溫最低更只有5°C!雖然氣溫之後慢慢回升,有冷風到,天氣再次降溫,時刻也別忘保暖啊!除了穿衣、吹暖風等禦寒方法外,最好的還是煮個煲仔菜暖暖身、暖暖胃。

以下介紹的煲仔菜三餸一湯,主要是以當造及惹味為主,如冬季當造的蘿蔔燜排骨、大排檔必吃的魚香茄子煲。此外,因上述的煲仔菜亦較油膩,故選擇一個相對清淡的椒絲腐乳生菜及四季皆宜的番茄薯仔魚湯。四餸上菜時熱烘烘,補充能量同時又可對抗病菌。

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